快船锋线球星:年轻时候我根本不注意恢复,现在我有了更多的经验

时间:2026年02月16日 15:00

洛杉矶快船锋线球星科怀-伦纳德(Kawhi Leonard)在全明星周末期间接受了记者的采访,他也在采访中被问到了关于自己身体状况以及如何准备比赛方面的问题。记者问道:你在准备比赛的过程中需要做些什么事情?你的身体状况比起之前有所提升吗?这么多年以来,这些方面对你来说有变化和影响吗?比如你在比赛的准备工作上学到了些什么东西呢?



对此,伦纳德表示:嗯,确实如此。随着岁月的流逝,你肯定会掌握更多的经验,你也会学习到如何进行准备,特别是,你知道的,在19、20岁刚进联盟的时候,情况完全不同,因为你根本不会考虑这个问题。当时你只是想打球,仅此而已。那就是我在一开始的时候所做的事情。打完我该打的时间,然后回家,根本不会去考虑恢复的事情。你不会想到拉伸,打完后只觉得感觉很棒。所以现在,你知道的,随着时间的推移,你会遭遇各种各样不同的小伤小病。你就会开始想,好吧,我应该做些什么来预防这个伤病呢,并且知道事后该怎么去进行恢复。所以我现在做的就是把所有事情都结合起来,从拉伸到力量训练,再到心理方面的准备。嗯,所以这一切都是紧密相连的。



在上赛季的NBA常规赛中,伦纳德受到伤病的影响总共只代表快船出场37次,场均出场时间达到了31.9分钟,场均数据为21.5分5.9篮板3.1助攻1.6抢断0.5盖帽,还有1.9次失误和1.5次犯规,投篮命中率49.8%,三分命中率41.1%,罚球命中率81%。到了季后赛,伦纳德总共出场7次,场均出场时间达到了37.8分钟,场均数据为25分7.6篮板4.7助攻1.1抢断0.7盖帽,还有2.1次失误和1.7次犯规,投篮命中率53.7%,三分命中率40.5%,罚球命中率77.8%。本赛季开季至今,伦纳德总共出场41次,场均出场时间达到了32.8分钟,场均数据为27.9分6.4篮板3.7助攻2.1抢断0.5盖帽,还有2.1次失误和1.3次犯规,投篮命中率49.1%,三分命中率38.3%,罚球命中率91.2%。



伦纳德在上赛季的出勤率很不理想,再结合他在之前几个赛季的伤病史,其实大家都对他的状态非常担心。没想到本赛季伦纳德的状态相当不错,他展现出了很强的个人能力,他也成为了球队当仁不让的支柱,甚至他的出勤率也有了一些提升。即使本赛季球队的战绩不佳,但如果伦纳德能够保持健康的状态,保持这样的水准,球队在下赛季还是会有机会取得反弹的。



TAG / 关键词  快船队  锋线球星  科怀·伦纳德 

录像视频

集锦视频

热门资讯

热门标签

英超   NBA   湖人   足球   快船队   比赛集锦   利物浦   勒布朗詹姆斯   篮球   比赛录像   曼联   切尔西队   阿森纳   曼城   皇家马德里   勇士   马刺队   欧冠   巴塞罗那队   cba   勇士更衣室   科怀·伦纳德   勇士队   斯蒂芬·库里   詹姆斯·哈登   库里   雄鹿队   吉米·巴特勒   阿德托昆博   西甲   三分命中率   nba常规赛   凯文杜兰特   阴阳合同   意甲   哈登   中国篮球   明尼苏达森林狼队   热刺队   巴萨   马德里竞技   威少   里夫斯   拜仁   火箭   英超联赛   丹佛掘金队   76人队   热火队   勒布朗·詹姆斯   乒乓球最新赛事消息今天直播   正在直播羽毛球决赛   免费看电视台直播   cba山西男篮赛程表   nba篮球比分网   中央13台新闻频道高清直播在线观看   女篮直播在线观看   乐球tv   今日乒乓球赛程表   日本vs中国足球直播   cba直播回放   大赢家比分足球比分即时比分90   皇马直播   外国性直播网站   快船今天的比赛   wnba赛事赛程安排   排球比赛直播   体球网手机比分   排三开奖视频直播现场今天   cctv5直播孙颖莎比赛   中央十三台直播在线观看高清直播   十三套中央电视台在线直播   中央5+今天节目表   直播吧nba直播吧在线直播   中央5套今晚19:30现场直播   cctv5十台现场直播   四川卫视直播   g联赛直播   央视五套在线直播   nba马刺vs雄鹿   wwe直播大全免费观看   中国队对科威特热身赛直播不?   江苏体育频道直播   凤凰卫视中文台在线直播   中乙直播